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調味品生產廠家中醬油醋的健康門道

2018-05-07  來自: 山東萊蕪嘉未食品有限公司 瀏覽次數:639

調味品生產廠家中醬油醋的健康門道

醬油和醋是廚房里離不開的調味品,通常此類調味品只是依據個人口味添加,但何時宜吃,何時不宜吃,大多數人尚不清楚的。生活可以隨性,但不能無知。了解小小調味品中的大學問,才能吃出健康的門道。

醬油屬于營養型調味品。尤其是釀制醬油(相對于配制醬油),主要由大豆、淀粉、小麥、食鹽經過制曲、發酵等程序釀制而成,含有多種氨基酸、維生素和微量元素,但同時也含有較高的鈉離子。每6毫升醬油所含鈉離子等價1克鈉鹽。

如何科學吃醬油,充分利用其營養成分,同時避免高鈉的影響,這是每個人都應該解決的問題。

1、烹調時酌量加入

使用醬油時,每次加入10~20毫升即可。每日總量不超過30毫升。高血壓、心臟病、糖尿病和腎臟病患者每日醬油用量不超過15毫升。

2、炒青菜不放醬油

醬油會使蔬菜的色澤變得黑褐暗淡,并失去原有的清香。

萊蕪市嘉未食品有限公司位于山東省萊蕪市牛泉鎮鹿家莊村,是一家環境優美遠離污染的花椒產區,以批發銷售各產區花椒等調味品。主營各種:香辛料,調味品,調味料,花椒,精選花椒,紅花椒,大紅袍花椒,青花椒,紅麻花椒,小米辣椒,辣椒,姜片,蒜片,大茴香,小茴香,八角,山楂片,中藥材等產品的深加工批發。天然低溫粉碎香料系列產品,產地直銷,貨源充足,品質保證。不僅從收購、加工、貯存、運輸等各個環節!歡迎致電咨詢:15963859111

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